おすすめビタミンcサプリメントの紹介
ビタミンCは、美白や美肌、シミ予防に役立ちます。さらに、免疫力を高め、鉄の吸収も助けるため、美容と健康に欠かせない栄養素です。特に、妊婦や喫煙者には、十分なビタミンCの摂取が重要です。この記事では、iHerbで購入できるおすすめのビタミンCサプリメントを5つご紹介します
1. カリフォルニアゴールドニュートリション、ゴールドC
- 製品名: Gold C, USP Grade Vitamin C, 1000 mg, 60 Veggie Capsules
- 成分と効果: ビタミンC（アスコルビン酸）1000mg。ベジタリアンカプセルとマグネシウムステアレートを含んでいます。これにより、免疫サポートや抗酸化作用、コラーゲン生成の促進に役立ちます。また、鉄の吸収を助ける効果もあります。
- 評価: ★★★★★ 4.8/5（315,751レビュー）
- 価格: 709円（60粒入り）
- 購入リンク: https://jp.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-gold-c-usp-grade-vitamin-c-1-000-mg-60-veggie-capsules/61864
2. Dr. Mercola リポソームビタミンC
- 製品名: Dr. Mercola リポソームビタミンC 1000mg, 60カプセル
- 成分と効果: リポソーム技術を使用しており、ビタミンC（1カプセルあたり500mg）の吸収効率が高いです。そのため、免疫サポート、抗酸化作用、ストレス軽減に効果的です。
- 評価: ★★★★★ 4.8/5（20,653レビュー）
- 価格: 3,203円（60カプセル）
- 購入リンク: https://jp.iherb.com/pr/dr-mercola-liposomal-vitamin-c-1-000-mg-60-capsules-500-mg-per-capsule/48001
3. Solaray 持続放出ビタミンC
- 製品名: Solaray 持続放出ビタミンC 1000mg, 250タブレット
- 成分と効果:ビタミンC（アスコルビン酸）1000mg。さらに、ローズヒップとアセロラも含んでいます。これにより、免疫サポートやコラーゲン生成の促進に寄与します。
- 評価: ★★★★☆ 4.7/5（8,078レビュー）
- 価格: 5,079円（250粒入り）
- 購入リンク: https://jp.iherb.com/pr/solaray-timed-release-vitamin-c-with-rose-hips-acerola-1-000-mg-250-vegcaps/70060
4. Now Foods C-1000
- 製品名: Now Foods C-1000, 250タブレット
- 成分と効果: ビタミンC（1,000mg）とローズヒップを含みます。その結果、抗酸化作用やコラーゲン生成の促進、免疫サポートに効果的です。
- 評価: ★★★★★ 4.8/5（31,163レビュー）
- 価格: 2,936円（250粒入り）
- 購入リンク: https://jp.iherb.com/pr/now-foods-c-1000-250-tablets/466
5. New Chapter, Every Woman’s One Daily Multivitamin
- 製品名: New Chapter, Every Woman’s One Daily Multivitamin, 96 Vegetarian Tablets
- 成分と効果: ビタミンCを含むマルチビタミンです。さらに、免疫サポート、美肌、エネルギー代謝の促進に役立ちます。この製品は、ビタミンA、D3、K2、B群、発酵亜鉛、ビオチン、ターメリック、ブラックエルダーベリーも配合しています。
- 評価: ★★★★★ 4.8/5（1,791レビュー）
- 価格: 8,973円（96粒入り）
- 購入リンク: https://jp.iherb.com/pr/new-chapter-every-women-s-one-daily-multivitamin-96-vegetarian-tablets/52816